جامعة المثنى تبحث في تأثير فيتامين D على الفعاليات الحيوية لجسم الأنسان

برعاية الأستاذ الدكتور حسين كامل الشاهر رئيس جامعة المثنى نظمت كلية التربية الأساسية حلقة نقاشية بعنوان ” تأثير فيتامين D على الفعاليات الحيوية لجسم الأنسان ” حاضرت فيها المدرس المساعد “ايلاف لطيف نعمة ” .
وقدمت المحاضرة في الحلقة شرحا مفصلا عن أهمية فيتامين D لجسم الأنسان كونه يلعب دورا أساسيا في نمو العظام والحفاظ عليها وكذلك نمو وتوازن الدماغ ووظائف الجهاز العصبي كما ينظم العديد من الوظائف الاخرى في خلايا جسم الانسان . وذكرت المحاضرة أيضا أهم مصادر الحصول على فيتامين D كالتعرض لأشعة الشمس وتناول الأطعمة الصحية كالأسماك والحليب والبيض والزبدة والبرتقال والمكملات الغذائية .